اثربخشی زوج درمانی آدلری بر ناسازگاری زناشویی؛ یک مطالعه موردی در شهر تهران
جهت رزرو وقت مشاوره با شماره زیر از طریق تماس یا واتساپ باما در ارتباط باشید
۰۹۳۶۷۲۴۵۵۰۸
مقدمه
ازدواج یکی از مهم‌ترین نهادهای اجتماعی است که تأثیر عمیقی بر زندگی فردی و اجتماعی افراد دارد. با این حال، ناسازگاری زناشویی یکی از چالش‌های عمده‌ای است که زوج‌ها با آن مواجه می باشند. از این رو، نیاز به روش‌های درمانی مؤثر برای حل این مشکلات احساس می‌شود. یکی از این روش‌ها، زوج درمانی آدلری است که بر اساس نظریات آلفرد آدلر، روانشناس معروف اتریشی، پایه‌گذاری شده است. این درمان بر تعاملات اجتماعی و نقش احساس تعلق در روابط زناشویی تأکید دارد. در این مقاله، به بررسی اثربخشی زوج درمانی آدلری بر ناسازگاری زناشویی در تهران پرداخته می‌شود.
نظریه آدلری و رویکرد زوج درمانی
آلفرد آدلر به عنوان بنیان‌گذار مکتب فردگرایی اجتماعی، بر این باور بود که رفتارهای انسان تحت تأثیر احساسات و نیازهای اجتماعی قرار دارند. وی تأکید می‌کرد که توجه به اهداف و آرزوهای مشترک زوج‌ها می‌تواند به حل مشکلات زناشویی کمک کند. زوج درمانی آدلری بر این اساس شکل گرفته است که هدف آن ایجاد ارتباط بهتر، تقویت احساس تعلق و همدلی بین زوج‌ها است.
در این رویکرد، درمانگر به زوج‌ها کمک می‌کند تا الگوهای منفی ارتباطی خود را شناسایی کرده و آنها را تغییر دهند. این تغییرات می‌تواند به بهبود کیفیت روابط زناشویی و کاهش تنش‌ها منجر شود.
خصوصیات زوج درمانی آدلری
زوج درمانی آدلری خصوصیات خاصی دارد که آن را از سایر روش‌های درمانی متمایز می‌کند. برخی از این ویژگی‌ها عبارتند از:
- تمرکز بر اهداف مشترک: یکی از اصول اساسی این درمان، شناسایی و تقویت اهداف مشترک زوج‌ها است. این امر به آنها کمک می‌کند تا بر روی راه‌حل‌ها تمرکز کنند و نه مشکلات.
- تقویت احساس تعلق: آدلر بر این باور بود که احساس تعلق نقش مهمی در سلامت روان دارد. این درمان به زوج‌ها کمک می‌کند تا احساس نزدیکی و همدلی را در روابط خود تقویت کنند.
- مشارکت فعال زوج‌ها: در این رویکرد، زوج‌ها به عنوان مشارکت‌کنندگان فعال در فرایند درمان شناخته می‌شوند و درمانگر به آنها کمک می‌کند تا ابزارها و مهارت‌های لازم برای حل مشکلات خود را بیاموزند.
- توجه به تاریخچه خانوادگی: آدلر تأکید می‌کند که تاریخچه خانوادگی هر فرد می‌تواند بر رفتارهای او تأثیر بگذارد. در این درمان، تاریخچه خانوادگی زوج‌ها مورد بررسی قرار می‌گیرد تا الگوهای رفتاری آنها شناسایی شود.
جهت رزرو وقت مشاوره با شماره زیر از طریق تماس یا واتساپ باما در ارتباط باشید
۰۹۳۶۷۲۴۵۵۰۸
مطالعه موردی: اثربخشی زوج درمانی آدلری در تهران
در این مطالعه موردی، به بررسی اثربخشی زوج درمانی آدلری بر ناسازگاری زناشویی در یک زوج ساکن تهران پرداخته شد. این زوج، با مشکلاتی مانند عدم ارتباط مؤثر، افزایش تنش‌ها و احساس بی‌اعتنایی نسبت به یکدیگر مواجه بودند.
برای این مطالعه، مراحل زیر دنبال شد:
انتخاب زوج و جمع‌آوری داده‌ها
زوج مورد نظر، پس از مشاوره اولیه، انتخاب شد. در این مرحله، اطلاعات مربوط به تاریخچه زناشویی، مشکلات موجود و اهداف درمان جمع‌آوری گردید. همچنین، پرسش‌نامه‌هایی برای ارزیابی وضعیت روانی و ارتباطی زوج‌ها طراحی و اجرا شد.
فرآیند درمان
زوج درمانی آدلری در این مطالعه در طی شش جلسه به طول انجامید. در هر جلسه، درمانگر به زوج‌ها کمک می‌کرد تا مشکلات خود را شناسایی کرده و به بررسی الگوهای ارتباطی منفی بپردازند. در این جلسات، تمرینات عملی برای بهبود ارتباط و تقویت احساس تعلق ارائه شد.
نتایج و ارزیابی
پس از پایان جلسات درمان، ارزیابی مجدد وضعیت زوج‌ها انجام شد. نتایج نشان داد که زوج‌ها توانسته‌اند بهبودهای قابل توجهی در ارتباطات خود مشاهده کنند. همچنین، کاهش قابل توجهی در تنش‌ها و احساسات منفی گزارش شد.
جدول زیر خلاصه‌ای از نتایج این مطالعه را نشان می‌دهد:
| متغیر | قبل از درمان | بعد از درمان |
|---|---|---|
| سطح تنش | ۷ از ۱۰ | ۳ از ۱۰ |
| کیفیت ارتباط | ۴ از ۱۰ | ۸ از ۱۰ |
| احساس تعلق | ۳ از ۱۰ | ۹ از ۱۰ |
نتیجه‌گیری
زوج درمانی آدلری به عنوان یک رویکرد مؤثر برای حل مشکلات زناشویی شناخته می‌شود. این مطالعه موردی در تهران نشان داد که با استفاده از این روش، زوج‌ها می‌توانند به بهبود کیفیت ارتباطات و کاهش تنش‌ها دست یابند.
اگر شما نیز با مشکلات زناشویی مواجه هستید و به دنبال راه‌حل‌های مؤثر هستید، می‌توانید با مشاوران متخصص در این زمینه تماس بگیرید. پلتفرم روانشناسی دل آرامش با ارائه خدمات مشاوره‌ای در این زمینه می‌تواند راهگشای شما باشد.
جهت رزرو وقت مشاوره با شماره زیر از طریق تماس یا واتساپ باما در ارتباط باشید
۰۹۳۶۷۲۴۵۵۰۸
جهت رزرو وقت مشاوره با شماره زیر از طریق تماس یا واتساپ باما در ارتباط باشید
۰۹۳۶۷۲۴۵۵۰۸
همچنین می توانید از طریق فرم تماس زیر با ما در ارتباط باشید
