دستور پخت انواع غذا با سرخ کن بدون روغن فیلیپس
مشاهده قیمت پرفروش ترین سرخ کن
دستور پخت انواع غذا با سرخ کن بدون روغن فیلیپس
سرخ کن بدون روغن فیلیپس یکی از دستگاه‌های محبوب در آشپزخانه‌های مدرن است که به شما این امکان را می‌دهد تا غذاهای خوشمزه و سالم تهیه کنید. این دستگاه با استفاده از فناوری گردش هوای داغ، غذاها را به صورت یکنواخت و با کمترین میزان چربی می‌پزد. در این مقاله، به بررسی دستور پخت انواع غذاها با این سرخ کن خواهیم پرداخت و نکات مهمی را برای استفاده بهتر از آن ارائه خواهیم کرد.
۱٫ سیب‌زمینی سرخ‌کرده بدون روغن
سیب‌زمینی سرخ‌کرده یکی از محبوب‌ترین غذاها در سراسر جهان است. با استفاده از سرخ کن بدون روغن فیلیپس، می‌توانید سیب‌زمینی‌هایی ترد و خوشمزه تهیه کنید که چربی کمتری نسبت به روش‌های سنتی دارند.
مواد لازم:
- سیب‌زمینی: ۴ عدد متوسط
- نمک: به میزان لازم
- فلفل سیاه: به میزان لازم
- پاپریکا: ۱ قاشق چای‌خوری (اختیاری)
طرز تهیه:
- سیب‌زمینی‌ها را پوست کنده و به شکل خلالی برش دهید.
- سیب‌زمینی‌ها را در آب سرد بخیسانید تا نشاسته آن‌ها خارج شود. این کار به ترد شدن سیب‌زمینی‌ها کمک می‌کند.
- پس از ۳۰ دقیقه، سیب‌زمینی‌ها را آبکشی کرده و خشک کنید.
- سیب‌زمینی‌ها را در کاسه‌ای بریزید و نمک، فلفل و پاپریکا را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- سیب‌زمینی‌ها را در سبد سرخ کن قرار دهید و دما را روی ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید.
- زمان پخت را روی ۱۵ دقیقه تنظیم کنید و در وسط پخت، سیب‌زمینی‌ها را هم بزنید.
- پس از پایان زمان پخت، سیب‌زمینی‌ها را سرو کنید و از تردی و طعم لذیذ آن‌ها لذت ببرید.
۲٫ مرغ سرخ‌کرده با ادویه‌جات
مرغ سرخ‌کرده یکی دیگر از غذاهای محبوب است که می‌توانید به سادگی با سرخ کن بدون روغن فیلیپس تهیه کنید. این روش نه تنها طعم لذیذ مرغ را حفظ می‌کند بلکه به کاهش چربی نیز کمک می‌کند.
مشاهده قیمت پرفروش ترین سرخ کن
مواد لازم:
- سینه مرغ: ۴ عدد
- زردچوبه: ۱ قاشق چای‌خوری
- زعفران: ۱ قاشق چای‌خوری (اختیاری)
- نمک: به میزان لازم
- فلفل سیاه: به میزان لازم
- لیمو: ۱ عدد
طرز تهیه:
- سینه‌های مرغ را با چاقو در چند نقطه برش دهید تا ادویه‌ها بهتر جذب شوند.
- در یک کاسه بزرگ، زردچوبه، زعفران، نمک و فلفل را با آب لیمو مخلوط کنید.
- مرغ‌ها را به مخلوط ادویه‌ها اضافه کنید و خوب هم بزنید تا تمام سطح مرغ با ادویه کاملاً پوشش داده شود.
- مرغ‌ها را به مدت ۱ تا ۲ ساعت در یخچال بگذارید تا مزه دار شوند.
- مرغ‌ها را در سبد سرخ کن قرار دهید و دما را روی ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید.
- زمان پخت را روی ۲۵ دقیقه تنظیم کنید و در وسط پخت، مرغ‌ها را یک بار بچرخانید.
- پس از پایان زمان پخت، مرغ‌ها را از سرخ کن خارج کرده و سرو کنید.
۳٫ کدو حلوایی سرخ‌کرده
کدو حلوایی یکی از سبزیجات مغذی است که می‌تواند به عنوان یک پیش غذا یا همراه غذا مورد استفاده قرار گیرد. با سرخ کن بدون روغن فیلیپس، می‌توانید کدو حلوایی‌هایی ترد و خوشمزه تهیه کنید.
مواد لازم:
- کدو حلوایی: ۱ عدد بزرگ
- نمک: به میزان لازم
- فلفل سیاه: به میزان لازم
- روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری)
طرز تهیه:
- کدو حلوایی را پوست کنده و به شکل خلالی برش دهید.
- در یک کاسه، کدو حلوایی‌ها را با نمک، فلفل و در صورت تمایل، روغن زیتون مخلوط کنید.
- کدو حلوایی‌ها را در سبد سرخ کن قرار دهید و دما را روی ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید.
- زمان پخت را روی ۲۰ دقیقه تنظیم کنید و در وسط پخت، کدو حلوایی‌ها را هم بزنید.
- پس از پایان زمان پخت، کدو حلوایی‌ها را سرو کرده و از طعم خوشمزه آن‌ها لذت ببرید.
۴٫ میگو سرخ‌کرده با سیر و لیمو
میگو یکی از غذاهای دریایی خوشمزه است که به راحتی با سرخ کن بدون روغن آماده می‌شود. با طعم‌دهی به آن با سیر و لیمو، می‌توانید یک وعده غذایی خوشمزه و سالم تهیه کنید.
مواد لازم:
- میگو: ۴۰۰ گرم (تمیز و پوست کنده)
- سیر: ۳ حبه (خرد شده)
- لیمو: ۱ عدد (عصاره)
- نمک: به میزان لازم
- فلفل سیاه: به میزان لازم
طرز تهیه:
- میگوها را در یک کاسه بزرگ قرار دهید و سیر خرد شده، عصاره لیمو، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید.
- میگوها را به خوبی مخلوط کنید و به مدت ۱۵ دقیقه در یخچال بگذارید تا مزه‌دار شوند.
- میگوها را در سبد سرخ کن قرار دهید و دما را روی ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید.
- زمان پخت را روی ۸ تا ۱۰ دقیقه تنظیم کنید و در وسط پخت، میگوها را هم بزنید.
- پس از پایان زمان پخت، میگوها را سرو کرده و از طعم لذیذ آن‌ها لذت ببرید.
نتیجه‌گیری
استفاده از سرخ کن بدون روغن فیلیپس به شما این امکان را می‌دهد که غذاهای سالم و خوشمزه تهیه کنید. با رعایت نکات و دستورات ارائه شده در این مقاله، می‌توانید تجربه‌ای دلپذیر از آشپزی با این دستگاه داشته باشید. هر یک از دستورهای ارائه شده، می‌تواند به تنهایی یا به عنوان بخشی از یک وعده غذایی کامل مورد استفاده قرار گیرد. به یاد داشته باشید که با خلاقیت می‌توانید دستورهای جدیدی نیز ایجاد کنید و طعم‌های مختلفی را امتحان کنید.
به این ترتیب، با استفاده از سرخ کن بدون روغن فیلیپس، می‌توانید به سلامتی خود اهمیت دهید و در عین حال از طعم‌های لذیذ غذاها لذت ببرید. با امتحان کردن این دستورها، می‌توانید به سادگی و با کمترین میزان چربی، غذاهای خوشمزه‌ای تهیه کنید که تمامی اعضای خانواده از آن‌ها لذت خواهند برد.
