روش گرفتن فشار با دستگاه فشارسنج
مشاهدۀ قیمت پرفروش ترین فشارسنج
“`html
روش گرفتن فشار با دستگاه فشارسنج
فشار خون یکی از مهمترین پارامترهای سلامتی انسان است که نشاندهنده وضعیت سلامت قلب و عروق میباشد. برای اندازهگیری دقیق فشار خون، از دستگاه فشارسنج استفاده میشود. در این مقاله، به بررسی روشهای مختلف اندازهگیری فشار خون با دستگاه فشارسنج، انواع دستگاهها و نحوه استفاده از آنها خواهیم پرداخت.
انواع فشارسنجها
فشارسنجها به دو دسته اصلی تقسیم میشوند: فشارسنجهای دیجیتال و فشارسنجهای آنالوگ. هر یک از این دو نوع دارای مزایا و معایب خاص خود می باشند.
فشارسنجهای دیجیتال
فشارسنجهای دیجیتال به دلیل سهولت در استفاده و نمایش نتایج به صورت عددی، بسیار محبوب می باشند. این دستگاهها معمولاً شامل یک کاف (پانسمان) و یک نمایشگر دیجیتال می باشند. برای استفاده از این دستگاهها، تنها کافی است کاف را به دور بازو ببندید و دکمه شروع را فشار دهید. دستگاه به طور خودکار فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را اندازهگیری کرده و نتایج را نشان میدهد.
فشارسنجهای آنالوگ
فشارسنجهای آنالوگ قدیمیتر و به صورت مکانیکی عمل میکنند. این دستگاهها شامل یک کاف، یک مانومتر و یک پمپ دستی می باشند. برای اندازهگیری فشار خون با این نوع دستگاه، ابتدا کاف را به دور بازو بسته و با استفاده از پمپ دستی، فشار را افزایش میدهیم تا جریان خون متوقف شود. سپس به آرامی فشار را کاهش میدهیم و با گوش دادن به صدای نبض، فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را تعیین میکنیم. این روش نیاز به تجربه و دقت بیشتری دارد.
نحوه استفاده از فشارسنج دیجیتال
استفاده از فشارسنج دیجیتال بسیار آسان است. در زیر مراحل انجام این کار توضیح داده شده است:
مرحله ۱: آمادهسازی
- مطمئن شوید که دستگاه دارای باتریهای کافی است و کاف به درستی کار میکند.
- در یک محیط آرام و آرامشبخش بنشینید و به مدت چند دقیقه استراحت کنید.
مرحله ۲: قرار دادن کاف
- کاف را به دور بازوی خود با توجه به دستورالعملهای موجود در دفترچه راهنما ببندید. کافمی بایست بهگونهای باشد که به راحتی در بدن شما قرار گیرد اما خیلی سفت نباشد.
مرحله ۳: شروع اندازهگیری
- دکمه شروع را فشار دهید و اجازه دهید دستگاه به طور خودکار فشار خون شما را اندازهگیری کند.
مرحله ۴: خواندن نتایج
- پس از اتمام اندازهگیری، نتایج فشار خون شما بر روی نمایشگر نشان داده میشود. توجه داشته باشید که فشار خون شامل دو عدد است: عدد اول فشار سیستولیک و عدد دوم فشار دیاستولیک میباشد.
با تکرار این مراحل و ثبت نتایج، میتوانید روند تغییرات فشار خون خود را بررسی کنید.
مشاهدۀ قیمت پرفروش ترین فشارسنج
نحوه استفاده از فشارسنج آنالوگ
استفاده از فشارسنج آنالوگ نیاز به دقت و مهارت بیشتری دارد. در ادامه، مراحل اندازهگیری فشار خون با این نوع دستگاه توضیح داده شده است:
مرحله ۱: آمادهسازی
- پیش از شروع، مطمئن شوید که دستگاه در وضعیت مناسب قرار دارد و کاف سالم است.
- در یک مکان آرام بنشینید و به مدت چند دقیقه استراحت کنید.
مرحله ۲: قرار دادن کاف
- کاف را به دور بازوی خود ببندید و اطمینان حاصل کنید که به درستی تنظیم شده است.
مرحله ۳: پمپاژ
- با استفاده از پمپ دستی، فشار را در کاف افزایش دهید تا جریان خون متوقف شود. معمولاً فشارمی بایست به حدود ۲۰ تا ۳۰ میلیمتر جیوه بالاتر از فشار خون معمولی شما برود.
مرحله ۴: کاهش فشار
- به آرامی شیر تخلیه را باز کنید و فشار را کاهش دهید. در حین این کار، به صدای نبض گوش دهید.
مرحله ۵: خواندن نتایج
- عدد اول که در هنگام شنیدن صدای نبض اولین بار شنیده میشود، فشار سیستولیک و عدد دوم که بعد از قطع صدای نبض شنیده میشود، فشار دیاستولیک است.
نکات مهم در اندازهگیری فشار خون
برای اندازهگیری دقیق فشار خون، رعایت چند نکته ضروری است:
- اندازهگیری فشار خون در زمانهای مختلف به دلیل تأثیر عوامل مختلف بر فشار خون، مهم است.
- توصیه میشود در همان ساعت هر روز فشار خون خود را اندازهگیری کنید.
- پیش از اندازهگیری، حداقل ۵ دقیقه استراحت کنید و از مصرف کافئین و سیگار خودداری نمایید.
- دستگاه فشارسنج خود را بهطور منظم کالیبره کنید تا از دقت آن اطمینان حاصل کنید.
جدول استاندارد فشار خون
دستهبندی فشار خون | فشار سیستولیک (میلیمتر جیوه) | فشار دیاستولیک (میلیمتر جیوه) |
---|---|---|
فشار خون طبیعی | کمتر از ۱۲۰ | و کمتر از ۸۰ |
فشار خون بالا (مرحله ۱) | ۱۲۰-۱۲۹ | و کمتر از ۸۰ |
فشار خون بالا (مرحله ۲) | ۱۳۰ یا بیشتر | یا ۸۰ یا بیشتر |
فشار خون بالا (بحرانی) | ۱۸۰ یا بیشتر | و یا ۱۲۰ یا بیشتر |
در نهایت، اندازهگیری مرتب فشار خون و توجه به نتایج آن میتواند به شما کمک کند تا از سلامت قلب و عروق خود مطمئن شوید و در صورت نیاز، اقدامات لازم را انجام دهید. استفاده از دستگاه فشارسنج یکی از آسانترین و موثرترین راهها برای نظارت بر فشار خون است.
“`